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第十讲 全无闲事挂心头（第2页）

禅师这时大喊一声：“先等一下！”

强盗吓得一哆嗦，站在原地呆住了，动也不敢动。禅师淡淡地说：“帮我把门关好，谢谢。”

可是这个强盗却放下钱袋惊慌失措地跑掉了。多年以后，当他和别人说起这件事的时候，还是心有余悸，认为这是他一生当中最为可怕的一次经历。

内心一旦处在平静状态，就能生出无畏和智慧。所以，当我们遭遇意想不到的事件或是变故时，我们不能一味地害怕、担心、恐惧，因为这些情绪都会搅乱我们原有的安宁。

佛教中的无畏是出于无我无私的平等、慈悲精神而对众生的帮助，而我们也可以把无畏的精神用在指导现实生活中。在我们不得不面对困顿的环境、巨大的变化时，内心多少都会有些抗拒感。但是我们越是抗拒，就越是会增添自己内心中的痛苦。平常心的生活法则告诉我们平静地面对一切，承认并且接受当下的一切，降服恐惧并唤起内心的无畏，必定是要通过平常心的观想才能通达的。

我们可以这样想一下，恐惧并不是我们的敌人，对于某事物的恐惧很可能就是我们的动力。比如，对于贫穷的恐惧促使我们产生“努力工作，勤俭节约”的想法，而在这种想法的作用下，我们便能够成就自己的事业，积累下财富。对于考试失败的恐惧，会使我们产生刻苦学习，认真思考的动力，而这种动力一旦成为了习惯，我们自然就不再有害怕考试的感觉了。

那么，对于死亡的恐惧，又带给了我们什么呢？通过努力地生活，积极去探索生命的意义，在创造自己的幸福生活时也不忘记把幸福带给别人。保持这样的心态，便足以使我们忽略掉“死亡”这回事了。而且，既然人人都要死，为什么我们要怕它呢？当我们能明白世间的一切都是无常，而一切恐惧都能在平常心的调治下消失得无影无踪，这时，生命将会以崭新的姿态出现在我们面前，挫折和磨难也成为了财富。

诚实地面对恐惧和焦虑，只有大胆地去面对，它们才能化解。佛罗伦斯?西恩女士在《失落的幸福经典》中讲过：“人只要愿意去做他一直害怕的事，反而就不需要去做了”，同样的，人只要敢去面对生活中的一切痛苦、挫折和磨难，他反而就不需要去经受了。并非真的有什么神灵能免去他要承受的磨难，而是任何磨难在一颗平常心的指引下都已经变得寻常不怪，再不会激起强烈的反应，所以也就没有什么可怕的了。

我的好朋友说，我们之所以存在着恐惧，是因为我们对事物了解的还不够，要想战胜我们的恐惧心理，培养出无畏心，不仅要学着积极地看待恐惧、直面恐惧，还要主动接近引起我们恐惧的对象，学着去化解它们，和它们相处。永远不要站在恐惧的对立面上去想问题，不然我们将会陷入更深的恐惧之中。

从前，有个家庭条件十分优裕的少年整日里都是郁郁寡欢的样子，这个少年的父母看在眼里，急在心头，却又拿不出好办法来。他家的某位亲戚说：“我听很多人都在谈论在我们这里的大山深处有一位智者，他不仅学问渊博，而且十分喜欢帮助他人解决难题，我看就把令郎带到那位智者那里，请他给帮帮忙，或许能让令郎不再继续愁闷下去。”这少年的父母听后欣然同意，就派了一个忠实可靠的仆人带着这个少年去找那位智者。

他们费尽周折终于到了一座连绵起伏的大山脚下，这个少年觉得很累，不想继续前行了，仆人就提议先休息一下，然后再去探寻智者的住处。少年便同意了。就在这两人坐在大树下休息的时候，一位相貌堂堂的青年好奇地走过来问道：“看二位的样子一定是远道而来的吧。”

“对啊，对啊！先生您好啊！”仆人笑呵呵地说。

“您好，老伯。我看这个小兄弟闷闷不乐的，是不是家里出了什么事情啊？”这个青年关切地问。

“我家主人是这里的富豪，我家公子勤奋好学，为人诚恳，况且我家主人家运正旺，哪里会出什么事情呢！我家公子一直都不开心，已经有好长一段时间了呢。听说这里有位智者，不仅学问高深，而且最喜欢帮助别人解决难题，所以我们就来拜访他了。”这个仆人说。

“哦？那我倒想问问你，小兄弟，你有什么烦恼吗？能和我说说吗？从这里到你们要找的那位智者的住处还有很长的路要走呢。”这青年一边说，一边仔细地打量着面前这个大约十五六岁的少年。

少年略带羞涩地说：“您知道吗？我整天都活得很忧虑，我很害怕。”

“是吗？能把你心里害怕的事情告诉我吗？”这青年和颜悦色地说道。

“我担心我父亲的身体会突然生病，因为他是家里的顶梁柱，一旦他倒下了，我们富裕的生活也就不在了；我担心家里会招来小偷，因为我家是这里有名的富户，一定有很多贼都盯着我们家的财宝呢；我还担心我母亲会变老，我的母亲美丽端庄，人人夸赞，可是假如哪一天她老了，丑了，驼背了，走路也没力气了，我又该怎么办呢？先生您说，这些问题是不是很严重啊？我每天就为了这些忧虑，我觉得人生里充满了恐惧，因此我才闷闷不乐。”这少年一口气说完。

“小兄弟，你听我说。我们都是普普通通的人，是人就有生老病死。你担心你的父母，这是你孝心的表现，但是仅仅就因为对生老病死的恐惧而扰乱自己的生活，这可就不是明智的表现了。生老病死是人生中再寻常不过的事情了。比如说你，你现在是个很瘦弱的小男孩，可是以后你会成为强壮的男人。比如说我，我现在是个年轻力壮的人，可终有一天我会成为你家仆人那样的老者。我们不可能对自然规律做出任何改变，所以，不要去害怕这些变化，而是要感谢这些变化。没有变化，生命就不会呈现出这么多姿多彩的样子来。”

“还有，小兄弟，你要记得，每一个人的财富也是在变化的。勤劳善良的人们，会因为自己心地善良、乐善好施、勤劳工作而获得更多的财富；而那些为富不仁、好吃懒做、堕落邪恶的人，纵使有再多的财富，也总有一天会把家业败光的。假如你现在就明白了这个道理，那么你就不会因为担心财富会失去而感到恐惧了，因为你的心很好，你会珍惜手中的财富和自己的福报。记得，你只有给出去了什么，才会收获什么的，这个道理是亘古不变的。”青年缓缓地说完。

“哎呀，我看先生您的学问也不少啊！说不定您比那个传说中的智者还要有本事啊！”老仆激动地说。

青年摆摆手，说道：“哪里哪里，我也只是说一些自己的感悟而已，希望能帮得到你们。走吧，我送你们去那位智者的住处，请问你们知道他家的具体位置吗？”

“我们知道他住在这座山的不远处，他家附近有一片桃林。”少年回答说。

“哦，那很巧啊，我家就住在那里呢。”

“哎呀，难不成你就是我们要找的智者吧！”老仆高兴地说：“不过，我可没想到你竟然这么年轻，我们还以为传说中的智者是一位白发苍苍的老人呢！”

“是否有智慧和人的年龄无关。智慧是从生活中来，而且我们只有让心平静下来，用心去体悟生活中的一切，才可能拥有更多的智慧。此外，人是否活得快乐，就需要看人思考问题的角度了——当然，这还只是一个方面。比如你每天都在为很多事情担忧、恐惧，可是你所担忧的事情并不因为你的担忧和恐惧就不会到来，你的恐惧并不能消除生活中原本就该到来的变化。认识变化，就能消除恐惧了。当你能真正地让心平静下来，体察自己内心所恐惧的事情，恐惧反而就不会带给你那么强烈的感受了。”这个年轻的智者一字一句地说着。

平常心是一种让心灵获得放松的艺术，心灵宁静了，智慧才能产生，有了智慧，也才能唤醒我们的无畏。恐惧并不是件丢人的事情！妄图掩盖恐惧、无视恐惧的行为才是最要命的。因为这样并不会使我们生活中的难题得到解决。只有我们肯去面对恐惧，才能启动我们战胜恐惧的心。大无畏的精神并不是要我们做什么事情都可以不计后果，也不是做事鲁莽和有勇无谋，它是一种豁达而又使人振奋的力量。这种力量的源泉就是平静之中。内心越是安宁、祥和，我们就越是能够超越痛苦，战胜恐惧。

吉美嘉威纽古仁波切有一句教言：我应该实证心性。在这种对心性的证量中，实现生命潜能的开发。而值得留意的是，即便是在对内在心性进行观察的时候，我们也要保持平常。不要刻意地告诉自己“我在观照我的内心”。越是放松，越是平常，我们对心性的领悟就会越多越明晰。

我把我的这个想法告诉了身边的挚友，他问我，为什么要在观照内心之后才能产生大无畏的力量呢？

佛说，有欲望才有恐惧。那么，熄灭了欲望是不是就不会有恐惧了呢？可是，我们的哪些欲望要熄灭呢？是不是所有的欲望都有罪，都是错误的呢？

欲望是一种不满足的状态。为了填补空虚，满足这种状态，我们就会想尽办法去满足自己的欲望。正当的手段不能满足，就会使用不正当的手段了。伤天害理的事情做多了，就连他自己都会深深地沉陷在对自己罪过的恐惧之中。因此说，那些为了满足自己欲望就杀害人命的人其实是最恐惧的！所以，因为欲壑难填而产生的恐惧都是自己找的。

在欲望面前保持平常心吧，谛观我们的每一个欲望，而衡量它是否正当，一是要看这个欲望是否会伤害到别人，二是要看这个欲望是否会对我们自己有害。不要对自己撒谎，不要骗自己相信“满足自身欲望是上天给的权利”。合理的衣食欲望确实应该得到满足，但绝对不能发展成过分的贪得无厌。贪婪的人有几个能有好下场呢？还是平常一点吧，安心地做自己的事业，过自己的生活，不贪的人绝不会因为要满足过多对欲望而心存恐惧。放下贪执，通达内心的宁静，我们的烦恼就能减少一大半了。

其实，还有很多恐惧是我们自己的想象。好比前文的故事里所说的那个患得患失而终日里心情抑郁的少年一般，他担忧的事情尽管不无道理，但却实属多余。就因为这些患得患失的想法而徒然地增加了生命的重负，想来这也是是件可叹的事情。我们的生命没那么沉重，假如哪一天我们觉得自己的心灵变得沉重而疲累，那么就先观察一下自己的念头里是不是多了一些“莫须有”的忧虑和恐惧吧。

以前的我就是个喜欢“瞎琢磨”的人，每天总会有些很奇怪的念头，今天怕遇到小偷，明天怕出门被撞。倒是我的好朋友说了句很给力的话：既然生在这个世界上，就别总是担心害怕；我们来到这个世界上不是因为要承受恐惧，而是要创造奇迹的！

后来，他拿给我一本书，让我去看书里的一个故事：

有一位年轻的太太患了重病，不久就要离开人世了。

“我太爱你了，”她对丈夫说道，“因此我不想离开你。你可不能放下我去找别的女人，否则的话，我做鬼也要回来找你算帐！”

不久，这位太太去世了。最初几个月时间，她的丈夫对她的最后遗愿相当尊重，既不外出也不和别的女人打交道。半年以后，寂寞难耐的他邂逅了另一个女人，双双落入爱河，他俩还订了婚，不久就要结婚了。