落尘小说网

冬夜灯下（第1页）

期末复习步入攻坚阶段，整日课业几乎完全围绕复盘、刷题、整理错题展开，不再有新课调剂节奏，日复一日重复枯燥的梳理工作，极易让人心里滋生倦怠浮躁，精神长久紧绷得不到松弛。

冬日昼短夜长，大半学习时光都处在晨光昏暗、暮色浓重的环境里，清晨顶着寒雾入校，深夜伴着夜色离校，白日紧绷，夜晚伏案，身心双重消耗慢慢累积，不经意间便显露疲惫神色。

清晨依旧在朦胧冷雾里破晓，天边迟迟不肯透亮，六点半窗外依旧蒙着一层灰白薄雾，天地安静沉寂，只有冷风慢悠悠擦过楼房外墙，发出细微绵长的声响。

文砚准时清醒起身，夜里密闭房间积攒寒凉，掀开被褥瞬间凉意扑面而来，四肢短暂僵硬，需要静坐片刻缓缓舒展筋骨，驱散一夜沉睡后的慵懒沉乏。

走到窗边掀开窗帘，玻璃外壁凝着薄薄一层冰凉水汽，远处街巷路灯泛着朦胧涣散的光晕，光秃树枝隐在白雾里，轮廓模糊柔和。

晨起喉咙受一夜冷气沉淀，干涩闷痒格外明显，文砚先倒一杯温水小口慢饮，循序渐进滋润咽喉，舒缓不适。

穿搭依旧是加厚半高领打底搭配校服，松紧适中，兼顾室外防寒与室内久坐透气。

简单洗漱吃完温热早餐，背起书包走入晨间寒雾之中。

路面遍布潮气微微湿滑，雾气萦绕周身，发丝很快沾染上细碎冰凉水汽，行走全程放慢脚步稳妥前行。

路上学生神色大多沉静倦怠，少有嬉笑打闹，彼此心知期末复习任务繁重，步履匆匆奔赴校园。

抵达教学楼走入教室，晨间寒气尚未散去，桌椅冰凉刺骨。

三班教室里所有人落座后没有多余闲谈，纷纷拿出笔记本、习题册安静翻看复盘，晨间困倦被复习压力压制，只是不少人眼底带着淡淡的疲惫，神情慵懒低沉。

文砚坐定后先把窗户缝隙收至最小，隔绝冷风雾气持续渗入，随后铺开整理好的复习资料，顺着昨日梳理的知识框架慢慢回顾复盘，笔尖时不时勾画标注薄弱要点。

伏案时间稍久，腰背肌肉便隐隐发紧发酸，只能悄悄调整坐姿，间断舒展肢体，默默对抗久坐僵硬带来的不适感。

楼下七班氛围同样沉静压抑，岑野到校落座后便翻开厚厚一沓理科错题集开始梳理。

理科知识点环环相扣，前期零散遗漏的细节，年末复盘集中暴露，梳理起来费时费神。

他性子本就不耐冗长繁琐的整理工作，连续几日长时间归纳错题，渐渐生出浮躁心绪，时常翻看片刻便不自觉走神发呆，需要强行收回注意力继续梳理。

早读中途偶尔抬手按压发胀的太阳穴，眉眼间带着难以掩饰的倦怠，时不时抬眼望向窗外灰蒙蒙的雾色，心里清楚连日紧绷谁都疲惫，想着晚间自习和文砚互相督促调整节奏，不要过度硬撑。

四十分钟早读结束，下课铃声响起，走廊依旧阴冷多雾，很少有人外出闲逛。

教室里大半人依旧留在座位低头翻看资料，仅有几人起身简单走动放松筋骨。

文砚起身走到教室门口避风处站定，缓慢转动脖颈、拉伸肩膀，消解一早上伏案带来的肌肉紧绷。

没过多久岑野走上二楼，眼下带着淡淡的疲惫感，走到他身旁缓缓停下。

岑野轻轻舒出一口气，语气带着连日复习的倦怠：“连着几天集中整理错题，越往后心里越浮躁，明明坐着翻看资料，思绪时不时飘散开，很难完全沉下心。”

“长时间重复同类整理工作，倦怠感难免慢慢堆积，越硬撑效率越低。”文砚望着远处朦胧雾景轻声说道，“复习不用全程紧绷不休，可以把任务拆分小段，梳理一阵短暂歇息片刻，松弛过后再继续，心态平稳效率反倒更好。”

岑野微微颔首：“我习惯一次性埋头做完一大片内容，忽略中途放松，越往后心绪越烦乱。”

两人靠着墙边轻声交流复习状态，各自说起连日伏案的疲惫、思绪浮躁的困扰，互相分享舒缓紧绷的小方法。

岑野需要刻意克制急躁，分段完成整理任务；文砚偏安静内敛，容易久坐不动过度消耗肩颈，需要刻意提醒自己定时起身活动。

简短闲谈互相提点过后，预备铃声响起，二人回归教室开启上午复习课程。

上午课堂各科老师针对性讲解高频易错题型，带着全班深挖知识点盲区，课堂节奏紧凑，全程凝神专注，课间休息大多闭目小憩或者安静翻看资料。

正午时分雾气消散，冬日淡阳缓缓洒落校园，迎来一日唯一放松舒缓的时段。两人汇合去往食堂用餐，刻意放缓吃饭速度，不必匆忙赶时间。

饭后照旧去往南侧向阳台阶静坐晒太阳，借着暖阳放松紧绷一上午的身心，不再一味讨论习题难点，偶尔闲聊几句轻松琐碎的小事，短暂脱离复习的紧绷氛围。

闲聊间岑野忽然说起，夜里独自在家复盘时，安静环境容易胡思乱想，枯燥刷题越发沉闷；

文砚坦言自己晚间久坐容易下意识沉默紧绷，不知不觉忘了适时休息。